今日は祝日の為、土曜の電話診察は無かった。

だから早朝いつも通りのお薬を服用して眠りに就いた。

何度か断眠したものの、直ぐに深い眠りに堕ち、目覚めたら

15時50分を過ぎていた。また眠り過ぎたようである。




夜中の朝方まで続く過食嘔吐が余りにしんどく辛いもので

あると、身体が酷く怠くなり、眠剤の効き目が即効発揮して

眠る事ができる。今の処方になるまでは、酷い入眠困難で

辛かったし、何度も断眠するので少しも眠った気がしなかったが

今の処方はどうやら身体に合っているようである。




しかし、日毎に身体が弱っている為か、お薬の効き目が強く

出過ぎてしまっている事は否めない。もう少し体力があった頃は

14時頃には目覚めて、自分の定めた1日の計画通り事を

運べていた。しかし今日の様に夕方近くになってやっと起床

出来るのは、やはり身体が弱ってきているのだと言う事を

痛切に感じる。体重は測っていないので一体自分が何kg

なのか分からないが、集中力に欠け怠い時に腕を見ると、

くっきりと血管が浮き出てしまっている。



しかしまだまだ痩せ願望は消える事は無い。



夕刻起床した後、怠くて鉛のような体を引き摺りながら、

シャワーを浴びた。調子の良い時は鼻歌を口ずさむ事もあるが

今日は洗髪し、身体を隈なく洗う行為で疲れ切ってしまった。

そうして暗い感情に侵されてしまうと、突然頭の中で



「死にたい。死んだらどれだけ楽になれるだろう」



と悪魔が囁くように頭に響き渡る。そしてそれは中々拭い去る

事が出来ない。勿論それを決行する事は禁忌である。

今、私が死んでしまったら遺された母の哀しみ苦しみは

計り知れない。私の事を凄く心配していて、そして病気に

対しても理解を示そうとしてくれている姿を見ると、私が先に

逝ってしまうのは、この病気で迷惑をかけている事実と

比べようの無いくらいの親不孝となってしまう。けれども、

死の誘惑は甘美であり、全ての苦しみを無くしてくれると言う

所が厄介である。でもこんな思いを抱いていては心身症状が

痛みを伴って出てくるので、読書をすることで回避した。




抑うつ状態にあると、やはり集中力に欠け本を読み進める事も

困難であったが、ほんの少しだけ『死』の誘惑からは

ほんの少し脱却出来た。




そして半額セールが始まるスーパーへ行く時間が迫ってきた。

毎日毎日同じ事を繰り返している自分が、堪らなく嫌になる。

ミルクティーで糖分補給をしながら、



『あああ、行きたくないよ!うう、あああ・・・。』



と延々呟きながら煩悶としていた。

『もう食べたくない、吐きたくない』

と言う思いで頭や心がパンクしそうであった。でも此処で食物を

買っておかないと、過食が始まった時に大変困る。

過食嘔吐と言う地獄から抜け出したいと切に願っている反面、

過食食材を買いに行かねばならないという思いは多大な矛盾を

孕み、拮抗して、もう心の中はぐちゃぐちゃになる。




1日の間に拒食と過食を繰り返す苦しみ。しかし拒食状態で

ストイックに過ごす時間が何とか自分を支えているような気が

しないでもない。摂食障害は治癒へ向かう所か、停滞したり

悪化したりの繰り返しで希望の光など見えない。

真っ暗闇の中手探りで進むべき路を探している様な、そんな

心許ない状態である。




せめて過食嘔吐が1日1回で済む事が出来るようになれば、

治癒へ向かっていると実感できるであろう。けれど今は

強迫観念に、強迫行為に縛り付けられていてどうしようもない。




身体の苦しみは日増しに酷くなるが、時々心が落ち着いていて

ゆったりと『休養』出来ているという感覚を覚える事もある。

この『休養』を大切にして、精々身体と心の均衡を

保つ事ができればと今はそう願う事しかできない・・・。

コメント

yuyu
yuyu
2006年4月29日22:46

★ナノさん★
こんばんは!!『死』への誘惑をいろんなことで回避できるようになるといいですね・・・私はとりあえず今は寝てやりすごしてますが おきてる時間を有効につかえず 今日も一日 夕方まで寝て過ごし 外の天気がどうだったかもわからずじまいです。そうするともったいないと思ってしまいます。

ナノさんは痩せ願望が強いと書かれてるけど 私は薬で太りまだもどってなくて 周りの病気の知らない人は専業主婦で食べて寝てばかりでぐうたらしてるといわれます。ダイエットはしてるけど 薬で太るのは仕方がなく 先生に相談してもよくなったら 痩せますからといわれても納得いかないってかんじです。ストレスで過食したり今みたいに昼間中寝てるとご飯が食べれなくなって リバウンドしてしまいます。
楽に一日をすごせるくらいの体力を維持できるようナノさんが食事に対しての太るという恐怖が少しでも和らぐといいなぁ・・・と 思います。人は寝ていても基礎代謝でエネルギーを使ってますから 気持ちが楽になるきっかけができたら食べ物を少しでもうけいれられるのかな?

薬の件はこんどの診察で話されるのかな?
ためす勇気がいると思いますが ためすのであれば 失敗を恐れないでほしいと思います。応援してますよ!!

パニック障害などは患者の会などがありますが 摂取障害でも ネットで何かないか調べてみます。体験してる人の中でもし克服してる人がいたら どんな方法だったかとか 薬のことなんかが解ればなにかヒントになるかもしれないですよね。

ナノさんは若いから ずっとそこにいたら駄目だと思うの・・・普通という言い方好きじゃないけど、普通に生活できて 普通に昼間起きていられる生活をできたら ナノさんが感じていることや トラウマに対しても克服できる一歩になってくれたらと思うのです。私に娘がいて 病気をもって生まれてきたから ナノさんのお母さんの気持ちがわかる気がするの。辛いと思うし代わってあげれない辛さともどかしさの中でできることって 本当に生き抜いてってこと・・・本当にそれだけなんだよ。

ナノさんにたくさん笑ってほしい・・・

きっと笑顔の似合うあなただから・・・

ゆっくり過ごしてくださいね。世の中はGWであわただしいみたいですから・・・(^^;)

ナノ
ナノ
2006年4月30日19:28

☆☆yuyuさんへ☆☆

こんばんは、yuyuさん。コメントありがとうございます。

そしてyuyuさんも辛い中、私の事を考えてくださる事に
本当に感謝しています。

お薬によっては太ってしまうものもありますよね・・・。
私も合わない薬を飲むと身体に水分が溜まって浮腫み
太ってしまいます。主治医に相談すると、他の薬に
変えてくれて、今の所統合失調症のお薬であるメジャー
トランキライザーを飲んでも太る事は無くなりました。

yuyuさん、お薬で太ってしまい、周りの人にはいい加減な
事を言われて落ち込んでしまいますね・・・。どうか
楽に過ごせる方法を願ってやみません。

摂食障害については、自分でも色々調べています。
摂食障害の患者の会がある事も知っていますが、
あまり自分にはいい影響を与えないであろうと言う事、
そして私が住んでいる地域にはそれが無い事から
参加していません。

ネットでは克服された方のHPもあり、拝読した事も
あるのですが、どうしても私にはまだ受け入れられない事
ばかりだし、人それぞれだと思うので上手くいかないです。

でも、ここまで私の事を思ってくださり、そして色々な
事を調べようとしてくださり、感謝の念が尽きません。
そしてアドバイスもありがとうございます。

yuyuさんもどうかお子様やご主人様と楽しく過ごせる日が
来る事を遠くから祈っています。

ミルク
ミルク
2006年4月30日20:24

こんばんわ。

コメントありがとでした。昨日は最悪でしたよ。
アロマ液飲んじゃったし、物壊しちゃったし、
記憶はぶっ飛んでるし。母は泣かせるし・・・。

凹みまくりです。
ナノさんも大変なのに愚痴ってしまってすみません(汗)
私は鬱とパニックなので一度に来ると、本当に
自分が狂ったかと思います。
いっそ狂った方が楽だと思ったこともありますが、
それはそれで辛いかもと思いました。

ナノさんの過食嘔吐、本当にyuyuさんと同じで
その若さでもったいないです。
しかも、私と違って被害者的立場から過食嘔吐にはしって
しまったのに。神様っていないのかなってこういう時
思います。
でも、いやきっと神様はナノさんだった乗り越えられると
思ってこのような試練を与えたのだと思います。
宗教じゃないですよ(笑)
これを乗り越えたら誰より幸せになる権利がナノさんには
あると思います。

少しでも過食嘔吐が無くなりますように願ってやみません。

yuyu
yuyu
2006年4月30日20:33

★ナノさんへ★

余計なことばかりでごめんなさいね・・・
自分なりに調べてみました。また すこしナノさんを理解できたきがします。受け入れることができなくて それはそれでいいのです。私も鬱を克服した人の話を聞いてもぜんぜんピンときませんから・・・(^^;)

なにか ヒントがないか・・・それで読んでいたらナノさんが日記に書いてることが よく理解できました。食べたものを嘔吐する気持ちがより理解できました。私はそれだけで進んだとおもいます。

ナノさんが昼間の過食嘔吐をしないようにいまがんばっていることが本当にすごいことなんだと改めて思いました。
それと 時間はかかるけど治ったかたもいること・・・このままでは死んでしまうことがあることもわかりました。ある医師のところに書かれていたことが ナノさんが日記に書いてあるとおりで治りたい気持ち(過食嘔吐したくない気持ち)と過食嘔吐をせねば・・・という気持ちと戦っている自分がいること・・・私にとっては ナノさんをより理解できるいい勉強になり苦しみを全部はわからないけど 苦しんでいる事は 改めてわかって うまくいえないけど 本当の原因は
ダイエットだけじゃないんだよね・・・
ナノさんと友達になって話をさせてもらって 本当にありがとうと感謝の気持ちです。

辛いことを書くって本当はすごく難しいことだと思う。自分をだすって難しいし・・・ここの ナノさんがすべてではなく ナノさんの一部分だけど苦しみのなかでも人に感謝をありがとうといえる ナノさんは素敵ですよ。

そしていつも私を心配してくれて本当にありがとう。
なんにもわかってないのに ナノさんを傷つけてたらごめんなさいね・・・支離滅裂な文章になってしまいましたが 出会った事は本当に神様があたえてくれた出会いだから 大切に思ってます。これからも よろしく お願いします。

ナノ
ナノ
2006年4月30日20:46

★★ミルクさんへ★★

ミルクさんこんばんは。ツライ中コメントをありがとうございます。

私でよければどんどん愚痴っちゃってくださって結構ですよ^^ 寧ろミルクさんの苦しみが伝わってきて、本当につらいのだなと言う思いがダイレクトに感じられますから。

でも物を壊したり記憶が飛んでしまったり、お母様を
泣かせてしまった事、凄く辛かったですね・・・。私も
深い話をすると母と泣きながら語り合う事もあります。
私の病気の所為で母のことを悲しませていると思うと、
凄く胸が痛みます。

しかし、アロマ液を飲んでしまって大丈夫でしたか?
希釈すると身体に良いアロマ液もありますが、原液だと
身体が苦しいですよね。

私も無神論者ですが、よく「神様は越えられない障害を
与えない」と聞きますね。私もそれを信じてどうにか
乗り越えられればと思います。

ミルクさんもツライ中、私の事を気遣ってくださり、
本当にありがとうございました。

ナノ
ナノ
2006年4月30日20:52

☆☆yuyuさんへ☆☆

引き続きコメントを頂きありがとうございます。
私などの事について調べてくださった事、涙が出るほど
嬉しいです。私もyuyuさんの苦しみについて色々と調べて
yuyuさんのお気持ちに少しでも近付けたらと思います。

確かに摂食障害は心の病の中では致死率の高い病気です。
食べる事を拒否し、食べたものを全て嘔吐してしまったら
栄養が行き届かず、電解質のバランスも崩れて命の危機に
晒されます。けれども、母が生きている間は死ねません。
だから悪魔の様に「こんなに苦しいなら死んで逃げろ」
という言葉を聞こえないように頑張っています。

私も此処でyuyuさんとお話が出来て嬉しいです。
いつもお気遣いいただきありがとうございます。
本当に優しいお方なのだと感じます。

yuyuさんもどうか無理をしすぎる事なく、眠れる時に眠って
日頃の疲れや苦しみを取り除いてください。そしてお互い
ゆっくりと歩んでいきましょうね。